哈囉大家午安~不知道大家喜不喜歡喝氣泡水呢?
很開心收到sodastream Fizzi 自動扣瓶氣泡水機的合作邀請,其實我們家一直是sodastream愛用戶啊!因為我們因為我們全家都很愛喝氣泡水!
記得我懷孕時愛喝飲料但又怕胖,氣泡水的口感很好又帶有一點點酸,很適合解解想喝飲料的癮,而且沒有熱量健康沒負擔!
不過每天開個兩三瓶喝其實垃圾量也很驚人內,後來我逛街發現sodastream氣泡水機真的是找寶了,它們的水瓶可以重複使用,而且鋼瓶沒氣了也能拿去實體通路交換,非常環保~
這次我拿到的是2021年限定推出的Fizzi海軍藍,不需要插電就可以使用,實機非常有質感,海軍藍的顏色跟廚房很百搭,是實用的家電兼擺設,接下來就用它來教大家做「漿果特調」,是淡淡的粉色系,喝起來酸甜爽口且富含抗氧化元素的飲品呦!
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食材:
藍莓、紅龍果、黃檸檬以及Soda Press-有機藍莓萊姆糖漿
作法:
將紅龍果切丁、檸檬切片後,隨性地按照喜歡的比例放入杯中,再倒入冰塊及20ml的藍莓萊姆糖漿,最後放上檸檬片就完成囉!
藍莓跟紅龍果都是高纖且果膠豐富的低熱量水果,而且紅紫色水果多富含花青素及多酚,都是很好的抗氧化植化素,對於愛漂亮的人來說是很棒的水果,所以除了單吃以外,加入氣泡水中也能增添風味及少女的顏色,讓喝水可以更加有趣呦~
整體來說我覺得氣泡水除了好喝外,沒有熱量也不會造成身體負擔,且有氣泡的口感也能增加飽足感,對於炎炎夏日想喝飲料又怕胖的人來說是相對健康沒有負擔的好選擇呦!
想了解更多sodastream可以到@SodaStreamTaiwan 看看呦!
momo: https://lihi1.com/mxUIr
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